Randonnée & Sophrologie
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Je suis Patricia, Accompagnatrice en Montagne. Je vous guide en randonnée en associant la pratique de la sophrologie, en collaboration avec Anne-Sylvie Guillot, sophrologue.
Les sorties Randonnée & Sophrologie sont accessibles à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé dans les deux disciplines.
Nous recherchons de multiples bienfaits décuplés par la combinaison de ces deux activités :
- Des bienfaits tant pour le corps que l’esprit
- Equilibre émotionnel (réduction du stress et meilleure gestion des émotions)
- Bien-être physique
Les Randonnées & Sophrologie sont proposées à la journée.
La programmation d’une sortie Randonnée & Sophrologie est possible à la demande pour un groupe constitué.
In practice
Activities proposed
- Pedestrian sports,
- Hiking
Time schedule
From 04/01/25 to 10/30/25
-
Monday :
Open
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Tuesday :
Open
-
Wednesday :
Open
-
Thursday :
Open
-
Friday :
Open
-
Saturday :
Open
-
Sunday :
Open
Subject to favorable weather
Cancelled in case of bad weather
Prices
Payment method
- Check,
- Cash
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à partir de 50 € par personne.
See more
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Montagnes Sentiers Sérénité - Mountain leader
Lieu : Château-Bernard
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Les Balades du Balcon Est
Lieu : Château-Bernard
Go there
Latitude : 44.989445
Longitude : 5.59487
Go there
Sur le Balcon Est du Vercors, lieu précis à définir à chaque fois. Autres massifs possibles selon demande.
Information mise à jour le 29/10/2024
par Office de Tourisme du Trièves
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